Lección 26

Mis pensamientos de ataque atacan mi invulnerabilidad.

Ves el ataque como una amenaza real. Esto se debe a que realmente crees que puedes atacar. Y lo que tendría efectos a través tuyo también tiene que tenerlos en ti.

La idea de hoy introduce el pensamiento de que siempre te atacas a ti mismo primero. Si los pensamientos de ataque entrañan forzosamente la creencia de que eres vulnerable, su efecto no es otro que debilitarte ante tus propios ojos. De este modo, han atacado tu percepción de ti mismo.
Una falsa imagen de ti mismo ha venido a ocupar el lugar de lo que eres.

Repite la idea de hoy en tu mente.

Elige cualquier problema aún sin resolver y dí:

• Estoy preocupado acerca de ________________________

Examina los posibles desenlaces y a cada uno de ellos dí:

• Temo que lo que pueda ocurrir es que ___________________

Después de cada desenlace dí:

• Este pensamiento es un ataque contra mí mismo.

Éxito.